Nichtraucher – die ersten 8 Tage (Teil 2)

geschrieben von Michael Harnisch | Kategorie Nichtraucher | am 15-10-2009

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endlich-nichtraucherIch möchte euch heute mal einen Zwischenstand bezüglich meines Nichtraucher-Daseins mitteilen. Letzte Woche habe ich ja folgenden Artikel veröffentlicht: Nichtraucher – mein Weg aus der Sucht und euch den Grund, warum ich mit dem Rauchen aufhören will, mitgeteilt. Seit dem sind jetzt acht Tage vergangen und die gute Nachricht ist: Ich bin immer noch Nichtraucher. Eines kann ich euch versichern, es waren mit die schwersten Tage in meinem Leben. Nichts desto trotz habe ich mein Ziel nicht aus den Augen verloren und möchte auch weiterhin ein rauchfreies Leben führen.  

Nichtraucher – mein Weg aus der Sucht (Teil 1)

geschrieben von Michael Harnisch | Kategorie Nichtraucher | am 08-10-2009

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endlich-nichtraucherJa, es ist wahr! Seit heute morgen bin ich Nichtraucher. Sicherlich noch kein wirklich großer Erfolg, aber der Anfang ist gemacht. Ich merke schon jetzt, dass es ein harter Weg wird und ich sehr viel Willenskraft benötigen werde.
Es ist jetzt knapp zwei Monate her, dass ich in meinem Artikel: Meine Tagesration – Eine Schachtel Marlboro über meine Absicht, mit dem rauchen aufzuhören, berichtet habe. Der Grund warum ich mich letztendlich dafür entschieden habe, mit dem rauchen aufzuhören, ist einfach und einleuchtend.

Meine Tagesration – Eine Schachtel Marlboro

geschrieben von Michael Harnisch | Kategorie Nichtraucher | am 04-08-2009

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Meine-TagesrationEs ist traurig, aber wahr! Was ihr hier links im Bild seht, ist meine Tagesration an Zigaretten.
Seltsam an der ganzen Sache ist, dass ich erst vor genau 5 Jahren (mit 29!) mit dem rauchen angefangen habe. Bis heute kann ich nicht genau sagen, wie es überhaupt dazu gekommen ist.
Viele die in jungen Jahren mit dem rauchen anfangen, machen das aufgrund von gelernten Verhaltensmustern (z.B. von den Eltern), oder weil sie bei bestimmten Gruppen von Jugendlichen dazu gehören wollen. Beides trifft auf mich überhaupt nicht zu. Meine Eltern haben in ihrem ganzen Leben noch nicht geraucht und mit 29 Jahren ist man über den Bedarf an Gruppenzugehörigkeit auch schon hinaus. Wie gesagt, die Frage nach dem “Warum?”, kann ich nicht beantworten. Es ist so wie es ist und derzeit suche ich nach einem Weg, damit auf zu hören.